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Das vierte Chakra, Anahata auf Sanskrit, was "unberührter Atem" oder "das Rad des spontanen Klangs" bedeutet, befindet sich in der Mitte der Brust und sein Element ist Luft.

Es ist das Chakra der Selbst- und Nächstenliebe. Es ist der Ausgleichspunkt zwischen den anderen Chakren, da es sich in der Mitte befindet.

Liebe, Teilen, Großzügigkeit, Frieden, Akzeptanz, Leidenschaft – alle herzbezogenen Qualitäten sind hier vereint. Er fördert harmonische Beziehungen, bedingungslose Liebe und vor allem Selbstliebe.

Damit er ausgeglichen ist, braucht es gute körperliche und geistige Gesundheit sowie ein Wohlgefühl.

Die Farben, die er bevorzugt, sind: Rosa, Grün und Gold.

Einige bevorzugte Steine: Rubin auf Zoisit, Rosenquarz, Rhodochrosit, Morganit, Alexandrit, rosa Diamant, Wassermelonen-Turmalin, rosa Topas, Amazonit, Aventurin, Smaragd, Peridot, Malachit, grüner Saphir, grüne Fluorit, Chrysokoll, gediegenes Gold, Pyrit.

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